De beste itinerary voor solo-reizigers: 2 weken veilig backpacken door Thailand
Droom je van een solo-trip door Thailand, maar weet je niet waar je moet beginnen? Geen zorgen, je bent niet de enige.
Backpacken in Thailand is een klassieker voor een reden: het is veilig, ongelooflijk betaalbaar en de mensen zijn super vriendelijk. Maar twee weken zijn zo voorbij als je niet slim plant. Je wilt niet je halve vakantie doorbrengen in een nachtbus of op een drukke pier staan wachten.
Daarom heb ik deze perfecte itinerary voor je in elkaar gedraaid. Twee weken, solo, en alles veilig en relaxed.
Pak je backpack er maar alvast bij.
Je uitrusting: de essentials voor een soepele reis
Voordat we op het vliegtuig springen, even over je spullen. Als solo-backpacker wil je licht reizen, maar je wilt ook niets tekortkomen.
De juiste backpack: je mobiele huis
In Thailand draait het om comfort en gemak. Je hebt geen zin om elke dag op zoek te moeten naar een specifieke shampoo of een universele stekker.
Hier zijn een paar producten die je reis een stuk makkelijker maken. Je backpack is je beste maatje. Kies er een die comfortabel op je rug zit, want je gaat 'm veel dragen. Een te grote rugzak is een straf, zeker in de hitte.
Ga voor een model tussen de 40 en 50 liter. Dat is genoeg voor twee weken, maar niet zo groot dat je je eigen evenwicht verliest.
Een topmerk voor solo-reizigers is Osprey. De Osprey Farpoint 40 is een legende onder backpackers. Hij gaat makkelijk in het overhead compartiment van het vliegtuig, wat budgetmaatschappijen zoals AirAsia waarderen.
De rugzak is gemaakt van stevig materiaal en heeft een uitneembare dagrugzak, super handig voor dagtrips. Prijs: ongeveer €140 - €160.
Pluspunten: Comfortabel draagsysteem, gaat lang mee, makkelijk in te checken als handbagage.
Minpunten: Aan de prijs voor een backpack, maar het is een investering voor de lange termijn. Een andere geweldige optie is de Decathlon Quechua NH 500 Escape 50L.
Stekker en powerbank: blijf verbonden
Dit is de budget-koning. Voor een fractie van de prijs van een Osprey krijg je een rugzak met veel opbergruimte en een goed draagcomfort.
Het is een perfecte keuze als je voor het eerst gaat backpacken en niet meteen een fortuin wilt uitgeven. Prijs: ongeveer €60 - €70.
Pluspunten: Extreem betaalbaar, veel ruimte, stevig genoeg voor een reis van twee weken.
Minpunten: Draagsysteem is iets minder geavanceerd dan een Osprey, voelt zwaarder bij langere wandelingen. Thailand gebruikt type C en O stopcontacten.
Een universele stekker is dus essentieel. Je wilt je telefoon, camera en powerbank opladen zonder gedoe.
Een stopcontact vinden is makkelijk, maar een goede stekker hebben scheelt een hoop frustratie.
De Universal Travel Adapter van Zendure is een topper. Hij is compact, heeft USB-C aansluitingen en laadt je apparaten snel op.
Je kunt hem gebruiken in bijna elk land, dus ook handig voor je volgende reis. Je stopt hem zo in je dagrugzak. Prijs: ongeveer €25 - €35.
Pluspunten: Werkt wereldwijd, compact, meerdere poorten tegelijk.
Minpunten: Iets duurder dan een simpele stekker, maar veel functioneler. Voor je powerbank is de Anker PowerCore 10000 ideaal. Licht genoeg om mee te nemen, maar krachtig genoeg om je telefoon 2-3 keer volledig op te laden. Perfect voor dagen waarop je veel foto's maakt of Google Maps gebruikt om je weg te vinden in Bangkok. Prijs: ongeveer €25.
Pluspunten: Lichtgewicht, snelle lading, betrouwbaar merk.
Minpunten: Niet genoeg voor een laptop, maar dat is voor een backpackreis vaak niet nodig.
De perfecte 2-weekse itinerary: Bangkok en de culturele driehoek
Je reis begint in Bangkok, de bruisende hoofdstad. Het is overweldigend, maar als je slim bent, ben je er snel aan gewend.
De eerste dagen draaien om acclimatiseren en de highlights zien. Dag 1 en 2: Aankomst in Bangkok.
Neem de Airport Rail Link vanaf Suvarnabhumi Airport naar de stad (€1,50). Boek een hostel in de buurt van Khao San Road voor de sfeer of in Sukhumvit voor iets meer comfort. Bezoek de Wat Pho, de tempel met de liggende Boeddha.
Het is een stuk rustiger dan de Grand Palace en net zo indrukwekkend. Loop daarna naar de Chao Phraya River en neem de ferry voor een paar baht. Het is de goedkoopste manier om de stad te zien. Dag 3: Dagtrip naar Ayutthaya.
Vanaf Bangkok Station (Hua Lamphong) neem je de trein voor ongeveer €2.
Het is een relaxte rit van anderhalf uur. Huur een fiets (€3) bij het station en ontdek de oude ruïnes.
Het is veel cooler en authentieker dan een georganiseerde tour. Eet 's avonds terug in Bangkok streetfood in Chinatown. Dag 4: Reis naar Chiang Mai.
De nachttrein is de klassieker. Boek een 2e klasse sleeper voor ongeveer €25.
Je bespaart een nacht accommodatie en je komt fris aan in het noorden. Chiang Mai is relaxter, groener en heeft een fantastische oude stad. Dag 5 en 6: Chiang Mai verkennen.
Wandel door de oude stadsmuren, bezoek de Wat Phra That Doi Suthep (neem een songthaew voor €5) en geniet van de sfeer op de zondagmarkt. Chiang Mai is de plek voor geweldige massages voor weinig geld (€6 per uur). Probeer ook de khao soi, de noordelijke curry noedels.
De zuidelijke eilanden: strand en rust
Na de cultuur is het tijd voor zon, zee en strand. In plaats van de drukke eilanden te kiezen, gaan we voor een mix van relaxt en avontuur.
De reis naar het zuiden duurt even, maar het is de moeite waard. Dag 7: Reis naar Koh Tao. Vanuit Chiang Mai vlieg je naar Surat Thani (€40-€60) en neem je de bus + ferry combinatie (€25) naar Koh Tao.
Dit eiland is klein, chill en perfect om te duiken of snorkelen.
Het is niet zo feestgericht als Koh Phangan, dus ideaal voor solo-reizigers die willen ontspannen. Dag 8 en 9: Koh Tao. Huur een scooter (€6 per dag, verzekering vaak apart) en rijd naar viewpoints zoals John-Suwan Viewpoint. Boek een snorkeltrip voor €20 om schildpadden te zien.
De sfeer op Koh Tao is heel open en vriendelijk; je maakt snel vrienden in een van de beachbars. Dag 10: Naar Koh Phangan.
Neem de ferry (€15). Dit eiland staat bekend om de Full Moon Party, maar als je die niet wilt meemaken (wat slim is voor een veilige solo-trip), kun je het noordelijke deel van het eiland verkennen. Huilin Beach en Than Sadet zijn prachtig en rustig.
Dag 11 en 12: Koh Phangan. Doe een hike naar de waterval of huur een kayak.
Het eiland is groen en ruig. Eet in de avondmarkten in Thong Sala voor goedkoop en lekker eten. De vibe hier is anders dan Koh Tao; meer natuur, minder toeristen.
Vergelijking: welke route kies jij?
Natuurlijk is elke reis anders, maar hier is een snelle vergelijking om je te helpen kiezen. De route die ik hierboven beschrijf (Bangkok - Chiang Mai - Zuiden) is de klassieke driehoek.
Het is de meest logische route voor een eerste keer. Route 1: De Klassieke Driehoek (Bangkok - Chiang Mai - Zuiden)
Dit is de route uit de itinerary.
Het combineert cultuur, natuur en strand. Je ziet de hoogtepunten van het land in korte tijd. De reistijden zijn te doen, vooral als je de nachttrein pakt.
Dit is de beste optie voor solo-reizigers die voor het eerst gaan en nog leuke hostels in Bangkok zoeken. Route 2: De Natuur-Liefhebber (Bangkok - Chiang Mai - Pai)
In plaats van naar het zuiden te gaan, reis je vanuit Chiang Mai naar Pai (€7 met de minibus). Pai is een klein, hip dorpje in de bergen. Het is super relaxed, maar je mist het strand. Je kunt hier makkelijk 4 dagen blijven hangen.
Dit is leuk als je van backpacken houdt en niet per se een bruine kleur wilt.
Route 3: De Snelvogel (Bangkok - Koh Samui - Koh Phangan)
Als je geld wilt besparen op tijd, kun je rechtstreeks naar Koh Samui vliegen (vanaf €80). Dit is duurder, maar je bent veel sneller op het strand.
Vanuit Koh Samui spring je op de ferry naar Koh Phangan. Dit is een goede optie als je maar 10 dagen hebt in plaats van 14. Vergelijkingstabel:
- Reistijd: Route 1 is het meest evenwichtig. Route 2 is het minste reizen. Route 3 is het snelst.
- Kosten: Route 1 is het goedkoopst (€30-€40 per dag). Route 3 is het duurst vanwege de vlucht.
- Beleving: Route 1 heeft alles. Route 2 is 100% natuur en rust. Route 3 is strand en party.
Aanbevelingen per budget en gebruik
Je budget bepaalt veel van je keuzes. Thailand is goedkoop, maar de kosten kunnen oplopen als je niet oplet.
Hier zijn mijn tips gebaseerd op hoeveel je wilt uitgeven. Strak budget (€30 per dag): Blijf in hostels (€6-€8 per nacht). Eet alleen streetfood (pad thai voor €1,50). Reis met de nachtbus of derde klasse trein.
De Decathlon backpack is hier perfect voor; hij is goedkoop en ruim.
Vermijd dure tours en huur een fiets in plaats van een scooter. Je kunt prima een maand rondkomen voor €900. Comfortabel budget (€50 per dag): Dit is de sweet spot. Je kunt een privékamer in een guesthouse boeken (€15 per nacht).
Je neemt af en toe een taxi (Grab app) in plaats van alleen het openbaar vervoer. Je kunt een duikcursus doen op Koh Tao (€300 voor PADI).
De Osprey backpack is een goede investering hier. Je reist comfortabel en hoeft nergens op te letten. Luxe budget (€100+ per dag): Je slaapt in fijne hotels met zwembad.
Je vliegt tussen bestemmingen (Bangkok naar Chiang Mai, Chiang Mai naar Surat Thani). Je doet prive-tours en eet in restaurants. Dit is heerlijk, maar voor solo-reizigers vaak niet nodig. De charme van Thailand zit hem in de eenvoud.
Gebruikscasus: De feestganger
Als je naar de Full Moon Party wilt, skip dan Chiang Mai en vlieg direct naar Koh Samui. Volg de beste backpackroute voor feestgangers zodat je geen tijd verspilt aan onnodig reizen.
Focus op Koh Phangan en Koh Tao. Je powerbank is hier essentieel om je telefoon tijdens het feesten aan de praat te houden. Gebruikscasus: De cultuurfreak
Als tempels en geschiedenis je ding zijn, spendeer dan meer tijd in Bangkok en Chiang Mai. Voeg een dag toe in Ayutthaya of reis door naar Sukhothai. Je hoeft niet perse naar de eilanden te gaan; de noordelijke regio heeft genoeg te bieden voor twee weken.
Waar te kopen en veiligheidstips
Je uitrusting kun je het beste kopen voordat je vertrekt. In Thailand zelf zijn winkels zoals Decathlon ook aanwezig in grote steden, maar de keuze is beperkter en de prijzen zijn vergelijkbaar.
Koop je backpack en stekker dus in Nederland. Bestel je Osprey of Decathlon backpack online via de officiële websites of bij grote webshops. Voor de stekker en powerbank van Anker/Zendure kun je terecht bij Bol.com of Amazon.
Zorg dat je alles een week van tevoren in huis hebt, zodat je het kunt testen.
Een paar laatste tips voor de veiligheid als solo-reiziger:
- Bewaar geld op meerdere plekken. Stop nooit al je cash en pasjes in je daypack.
- Gebruik een slotje op je backpack. Niet om dieven tegen te houden, maar om nieuwsgierige handen in de hostelruimte te weren.
- Download de Grab app. Dit is de Uber van Thailand.
Veilig en geen gedoe met prijs onderhandelen.
- Vertrouw je instinct. Als iets niet goed voelt, loop dan weg.
Thailand is veilig, maar gebruik je gezonde verstand. Met deze complete route van noord naar zuid en je spullen ben je klaar voor een onvergetelijke reis. Twee weken vliegen voorbij, vooral als je geniet van elk moment. Dus, wanneer boek je je vliegticket?