De perfecte 2-weken backpackroute: Bangkok, Koh Chang en Koh Mak

S
Sophie Janssen
Thailand Reisblogger & Backpacker Expert
Reisroutes (Itineraries) · 2026-02-15 · 8 min leestijd

Je staat op het punt om een van de leukste combi’s van Thailand te ontdekken. Twee weken is net lang genoeg om echt te landen, maar kort genoeg om alles uit je budget te halen. Deze route neemt je mee van de chaotische hitte van Bangkok naar de jungle-stranden van Koh Chang en eindigt op het paradijselijke, rustige Koh Mak.

Geen gezeur, geen dure tours, maar pure backpack-vibes. Waarom deze route? Omdat je in 14 dagen het perfecte contrast ervaart.

Eerst de stad, dan de wildernis en als laatste de relaxte eiland vibe. Je reist budget-proof, slaapt in gave hostels of bungalows en eet voor een paar euro de beste Thaise gerechten. Pak je backpack maar vast.

Waarom deze 3 plekken perfect matchen

Deze route is geen toeval. Bangkok is het logische startpunt voor elke Thailand vakantie.

Vanuit daar reis je makkelijk naar het oosten. Koh Chang is het groene broertje van de populaire eilanden; het heeft jungle, watervallen en ruige stranden.

Koh Mak is de tegenpool: klein, plat en ontzettend chill. Geerder feesten, meer snorkelen en tot rust komen. De afstanden zijn te doen.

Bangkok naar Koh Chang is een rit van ongeveer 5 tot 6 uur als je slim reist. Koh Chang naar Koh Mak is een korte ferry. Het mooie is dat je niet constant in bussen of boten zit. Je hebt tijd om te zwemmen, te eten en de lokale sfeer te proeven.

Ideaal voor een eerste keer backpacken Thailand. De kosten liggen laag.

Je kunt deze trip doen voor ongeveer €500 tot €700 per persoon exclusief vliegtickets vanuit Europa. Dat is inclusief slapen, eten, transport en een paar biertjes. Omdat je niet van hot naar her vliegt, hou je geld over voor leuke dingen.

Route dag voor dag: Bangkok, Koh Chang, Koh Mak

Laten we gelijk beginnen met de planning. We verdelen de 14 dagen ongeveer zo: 4 dagen Bangkok, 5 dagen Koh Chang en 4 dagen Koh Mak. De laatste dag gebruik je voor reizen terug naar Bangkok voor je vlucht.

Houd het simpel en hou ruimte voor spontane dingen. Je begint in Bangkok.

Dag 1-4: Bangkok – De stad die nooit slaapt

De hitte slaat meteen om je heen. Pak vanaf Suvarnabhumi Airport de Airport Rail Link (€1.50) naar het centrum.

Check in bij een hostel in de buurt van Khao San Road of in de rustigere wijk Ari. Een bed in een goed hostel kost tussen de €8 en €12 per nacht. De eerste dag is wennen.

Loop langs de Chao Phraya rivier en pak de gratis ferry over de rivier voor een goedkoop uitzicht op de skyline.

Eet je eerste Pad Thai bij een straatstalletje voor 40 baht (€1). Doe het niet te gek, rust even uit. De jetlag is echt. Dag twee en drie draaien om cultuur en chaos.

Bezoek de Grand Temple (Wat Phra Kaew) en de Reclining Buddha (Wat Pho). Tickets zijn duur (€15), maar het is het waard.

Sla de Emerald Buddha niet over. Daarna waag je een gokje in de backpackers-wereld van Khao San Road.

Het is toeristisch, maar wel een belevenis. Op dag vier ontdek je het lokale leven. Ga naar een van de floating markets zoals Damnoen Saduak.

Boek geen dure tour vanuit je hostel, maar regel een taxi via Grab (de Thaise Uber) met een paar anderen. Het is druk, maar het eten op de bootjes is top. S’avonds eet je in Chinatown (Yaowarat) voor weinig geld.

Dag 5-9: Koh Chang – Jungle en strand

Je pakt de bus vanuit Bangkok naar Trat. Dit kost ongeveer €10 en duurt 5 uur.

Vanuit Trat neem je een songthaew (open pickup truck) naar de pier van Ao Thammachat. De ferry naar Koh Chang kost €5.

De overtocht duurt 30 minuten. Je voelt direct de frisse zeelucht. Op Koh Chang slapen is goed te doen.

Voor €15 per nacht heb je een basic bungalow aan het strand van Lonely Beach.

Dit is het backpackers-hart van het eiland. Wil je iets rustiger? Ga naar Kai Bae Beach. Hier betaal je €20-€25 voor een leuk houten huisje.

Dag vijf en zes zijn voor verkennen. Huur een scooter (€6 per dag, rijbewijs verplicht!) en rijd naar de Klong Plu waterval.

De entree is €3. Het water is heerlijk afkoelend.

Daarna rijd je naar White Sand Beach voor een zonsondergang. Eet ‘s avonds een Thaise curry bij een lokaal tentje langs de weg voor 60 baht (€1.50). Dag zeven en acht ga het water op.

Boek geen dure snorkeltrip, maar huur een longtailboot bij Kai Bae voor een dagje. Je kunt zelf naar de kleinere eilanden varen (€30 voor de boot, deel met anderen). Je ziet veel meer vissen en het is relaxter.

De riffen rond Koh Chang zijn prachtig en nog niet overvol. Op dag negen rust je uit.

Dag 10-13: Koh Mak – Het paradijs op een uurtje varen

Doe een yoga sessie in een van de hostels of wandel door het dorpje. Koop een Thaise massage van een uur voor €8.

Het is goed om even niets te doen. Je lichaam moet bijkomen van de reis. Van Koh Chang pak je de ferry naar Koh Mak.

Dit gaat via de pier van Laem Ngop. De ferry kost €10 en duurt 45 minuten.

Koh Mak is kleiner en rustiger dan Koh Chang. Geen grote resorts, vooral eco-vriendelijke bungalows. De sfeer is heel anders; families en rustige backpackers. Overnachten op Koh Mak is een feestje.

Voor €20-€30 slaap je in een bamboo bungalow direct aan het strand van Ao Kao of Khao Yai. Probeer het beroemde Koh Mak Resort of een van de simpele beach huts.

Het is hier stiller, dus je slaapt als een roos. Dag tien en elf draaien om snorkelen en fietsen.

Koh Mak is plat en groen. Huur een fiets voor €3 per dag en ontdek het eiland. Er zijn geen heuvels.

Stop bij de stranden van Ao Talong en Ao Soun Yai. Neem je snorkelset mee (te huur voor €2) en zwem direct vanaf het strand. Het water is helderder dan op Koh Chang.

Dag twaalf is voor de BBQ. De meeste hostels organiseren een beach BBQ.

Voor €10 eet je zoveel je wilt. Het is erg sociaal; je ontmoet andere reizigers makkelijk. Wil je actie? Ga kayakken.

Een kajak huren kost €5 per uur. Je kunt rond het eiland peddelen en kleine baaien ontdekken. Op dag drieëndertig relax je de hele dag.

Lees een boek in de hangmat. Drink een coconut (€1).

Geniet van de rust want morgen moet je weer terug. Koh Mak is de plek waar je tijd vergeet. Het is de perfecte afsluiter van je Thailand reis.

Budget en prijzen: Wat kost deze backpackroute?

Je wilt weten waar je aan toe bent. Backpacken Thailand is goedkoop, maar de prijzen stijgen licht. Hier een realistische schatting voor een 2-weken backpackavontuur.

Dit is exclusief je vliegticket vanuit Nederland, maar inclusief alles ter plaatse.

We rekenen met een wisselkoers van ongeveer 37 baht per euro. Transport (intern):

Thais eten is spotgoedkoop.

Een gerecht op straat kost 40-60 baht (€1-€1.60). In een restaurant betaal je €3-€5. Een biertje in de 7-Eleven kost €1.20, op een terras €2.

Reken op €15 per dag voor eten en drinken. Dat is €210 voor de hele reis. Activiteiten en entrees:

Als je deze route volgt, ben je ongeveer €550 tot €650 kwijt per persoon.

Dit is een comfortabel budget. Je kunt goedkoper door in grotere slaapzalen te slapen (€5 per nacht) en alleen streetfood te eten. Je kunt duurder door een privébungalow te nemen of vaker cocktails te drinken. De keuze is aan jou.

Praktische Thailand tips voor onderweg

Je bent bijna klaar om te gaan. Er zijn een paar dingen die je moet weten om je reis soepel te laten verlopen.

Deze tips zijn goud waard voor je eerste keer backpacken in Thailand. Vergeet ook niet te kijken naar de beste hostels in Bangkok voor je start. Geld en betalen:
Pinnen kan bijna overal. In Bangkok en op de eilanden zijn veel pinautomaten. Neem altijd wat contant geld mee voor kleine dorpjes.

Gebruik een card van Revolut of N26 om geen extra kosten te betalen. Op Koh Mak zijn sommige plekken nog cash-only. Simkaart en internet:
Koop bij aankomst in Bangkok een simkaart van AIS of TrueMove.

Bij de airport kun je dit regelen. Een simkaart met 10GB data kost ongeveer €15 en werkt overal.

Op Koh Mak is het internet iets trager, maar genoeg voor appen en foto’s uploaden. Veiligheid en gezondheid:
Thailand is veilig, maar let op je spullen in Bangkok. In Khao San Road zijn zakkenrollers actief. Op de eilanden is het relaxt. Drink alleen flessenwater (€0.30 per fles).

Muggenspray is essentieel op Koh Chang door de jungle. Koop DEET in een apotheek.

Beste reistijd:
Deze route werkt het beste tussen november en maart. Het is dan droog en niet te heet. In de maanden mei tot oktober regent het veel en zijn sommige boten minder betrouwbaar.

Check altijd het weerbericht voor je de ferry pakt. Respecteer de cultuur:
Thaise mensen zijn super vriendelijk.

Bedank ze met een ‘wai’ (handen samen gebogen). Draag bedekte kleding in tempels (schouders en knieën bedekken). En bovenal: glimlach. Een glimlach lost veel op, zelfs als je de weg kwijt bent.

Deze 3-weekse backpack route door Thailand is jouw startpunt. Bangkok, Koh Chang, Koh Mak.

Drie verschillende werelden in één reis. Het is avontuurlijk, betaalbaar en onvergetelijk. Dus, wanneer boek je je ticket?

Volgende stap
Bekijk alle artikelen over Reisroutes (Itineraries)
Ga naar overzicht →
S
Over Sophie Janssen

Sophie Janssen is een avontuurlijke reisblogger die Thailand door en door kent. Ze reisde al meer dan 20 keer naar het land en woonde twee jaar als digitale nomade in Chiang Mai. Ze helpt lezers echte, praktische reisinformatie te vinden.