Hoe bereid je je voor op de Full Moon Party op Koh Phangan: de ultieme checklist
Je staat op het punt om naar de Full Moon Party op Koh Phangan te gaan. Vet.
Je hebt de foto's gezien, de verhalen gehoord. Vuurshows, emmers met drank, mensen die overal dansen. Maar eerlijk? Veel backpackers komen onvoorbereid aan en dat is zonde. Je wilt niet zonder geld op een eiland zitten of je spullen kwijtraken. Daarom dit.
Een checklist, stap voor stap. Zodat jij optimaal kunt genieten van je Thailand reis. Dit is hoe je het aanpakt.
Stap 1: De praktische basics regelen
Voordat je überhaupt denkt aan feesten, moet je je foundation op orde hebben. Dit is het saaie gedeelte, maar het bespaart je een hoop stress.
Niemand wilt met een lege batterij of verkeerd visum in de problemen komen tijdens zijn Thailand vakantie.
Check allereerst de datum van de Full Moon Party. Die is niet altijd op een vaste dag, maar altijd rond de volle maan. De partys zijn vaak de dag ervoor en erna ook al druk.
Boek je accommodatie op Koh Phangan minimaal 3 maanden van tevoren. Hostels zoals The Sanctuary of The Rolling Stone zijn 3 tot 4 weken voor de party volgeboekt.
Een privékamer betaal je al snel €25-€40 per nacht voor. Zorg dat je geld op zak hebt. Niet overal pinnen. Neem voldoende contant mee, bij voorkeur Thaise Baht. Een pinpas van een Nederlandse bank (zoals ING of ABN AMRO) werkt bij de grotere banken in Thong Sala, maar voor kleine barretjes op het strand is cash koning.
Reken op ongeveer €50-€75 per dag voor eten, drinken en entree. Je wilt niet bij de pinautomaat staan terwijl je eigenlijk staat te shaken.
Verzeker je gezondheid. Een reisverzekering is geen optie, het is een must. Check of je dekking hebt voor extreme sporten en diefstal.
Als je je enkel breekt op het strand (het gebeurt vaker dan je denkt), wil je geen €2000 voor een ambulance betalen. Check ook je vaccinaties. Hepatitis A en B en DTP zijn aanraders voor een Thailand reis.
Stap 2: De perfecte backpack inpakken
Je backpack is je beste vriend en je grootste last. Maak hem niet te zwaar.
Je moet vaak lopen over zandpaden en trappen op. Richt je op een gewicht van maximaal 10 kilo. Hier is wat je echt nodig hebt voor de Full Moon Party en de dagen erna. Start met de kleding.
Je hebt maar één outfit nodig voor de nacht zelf. Ga voor licht en ademend.
Een tanktop of hemd van merken zoals H&M of een simpel local shirtje dat je op de markt koopt voor €3. Draag een short.
Niet je beste spijkerbroek, want die raakt verbrand door de drank en het vuur. Een bikini of zwembroek eronder is handig, want je springt waarschijnlijk het water in. Neem verder 2 extra setjes kleding mee voor de dagen erna.
De uitrusting voor het feest zelf is cruciaal. Neem een waterdichte tas of pouch voor je telefoon en geld.
Een Dry Bag van 5 liter is ideaal en kost ongeveer €10 in een outdoorwinkel in Nederland. Doe hier je paspoort (als je het mee moet nemen), je telefoon en je cash in. Zonder dit ben je je spullen kwijt zodra je in de zee springt.
Veelgemaakte fout: te veel schoenen meenemen. Je loopt op blote voeten of op slippers.
Neem een stevig paar slippers mee (Crocs zijn populair, maar een simpele rubberen slipper van Havaianas werkt ook). Zet ze nooit zomaar neer tijdens het feest. Ze worden gestolen.
Zet ze vast met je voetbandje of stop ze in je bag.
Vergeten items die je nodig hebt: zonnebrand (SPF 50, want de dag erna brand je anders weg), insectenspray (DEET 30%, muggen op Koh Phangan zijn agressief) en een EHBO-kitje met pleisters en pijnstillers. Een paracetamolletje voor de volgende dag is geen overbodige luxe.
Stap 3: Je lichaam en mindset voorbereiden
De Full Moon Party is geen sprint, het is een marathon van feesten in de hitte.
Je lichaam moet conditioneel klaar zijn. Als je net aankomt vanuit een koude Nederlandse winter, zul je moeten acclimatiseren. Rust de dagen ervoor uit. Veel backpackers maken de fout om direct vanuit Koh Samui of Koh Tao door te gaan naar Haad Rin.
Neem een dag rust op Koh Phangan. Ga naar een van de rustigere stranden zoals Zen Beach of Sri Thanu.
Acclimatiseer aan de hitte. Het is vaak 30-35 graden Celsius, ook 's nachts.
Hydratatie is key. Je zweet veel. Drink vanaf de ochtend van de party veel water. Drink minimaal 3 liter water tot 18:00 uur.
Tijdens het feest moet je voorzichtig zijn met alcohol. De emmers (buckets) zijn berucht.
Ze bevatten vaak Red Bull, whisky en een energiedrankje. Dit mengsel is extreem vermoeiend en gevaarlijk. Doe rustig aan. Drink een emmer niet in je eentje leeg in een uur.
Eet voldoende koolhydraten. Eet rijst of noodles voordat je gaat.
Op het strand zijn genoeg eettentjes die 's nachts open zijn, ideaal voor een romantisch diner op Koh Lanta, maar het is beter om je maag vol te hebben voordat je begint. Vermijd vreemd eten vlak voor het feest om buikklachten te voorkomen. Een bekende fout is om op een lege maag te beginnen met drinken; je wordt veel sneller dronken en ziek.
Stap 4: Veiligheid en etiquette op het strand
Veiligheid gaat boven alles. De sfeer is los en vrij, maar er gebeuren ongelukken.
Wees geen toerist die denkt dat de regels niet voor hem gelden. Let op je voeten. Het strand is bezaaid met gebroken glas en scherpe schelpen. Draag je slippers tot aan het water en zet ze veilig neer als je gaat dansen.
Veel backpackers lopen de volgende dag met open wonden rond omdat ze blauw zijn geslagen door glas. Bewaar je spullen op je lichaam.
Gebruik een money belt of een neck pouch voor je belangrijkste spullen.
Doe je telefoon in een waterdicht hoesje om je nek. Laat je backpack nooit onbeheerd achter in je hostel of tent. Doe hem op slot.
In de weekenden van de Full Moon Party is diefstal helaas een dingetje. Respecteer de cultuur en de locals.
Thailand is een Boeddhistisch land. Wees respectvol tegen de verkopers en de beveiliging. Gooi je afval in de prullenbak of in de zakken die aan bomen hangen.
De stranden worden schoongehouden door vrijwilligers, maar het is beter om zelf je troep mee te nemen.
De vuurshows zijn spectaculair, maar extreem gevaarlijk. Ga nooit te dichtbij staan.
De brandende touwen waaien makkelijk uit en raken je kleding of haar.
Blijf op een afstand van minimaal 5 meter. Als je zelf met vuur wilt spelen (zoals met een hoop vuur springen), bedenk dan dat je geen verzekering hebt die dit dekt.
Stap 5: De dag na de party
Je hebt het overleefd. Nu komt de kater.
Niet alleen de mentale, maar vooral de fysieke. De zon op Koh Phangan is genadeloos, dus smeer je goed in met reef-safe zonnebrandcrème. Zorg dat je herstelt voordat je verder reist.
Slaap uit. De meeste hostels hebben uitchecktijd rond 11:00 uur, maar veel zijn soepel.
Boek een accommodatie die laat uitchecken mogelijk maakt, of ga naar een guesthouse met een chill-out ruimte. Ga liggen in de hangmat. Je lichaam herstelt het beste door rust. Herhydrateer en eet goed.
Ga naar een van de healthy spots op het eiland, zoals Karma in Sri Thanu of een lokaal tentje in Thong Sala. Bestel een smoothie bowl of een fruit shake.
Je lichaam snakt naar vitamines. Vermijd zwaar eten; houd het bij lichte maaltijden. Check-out tijd. Zorg dat je op tijd je hostel uit bent of je spullen inpakt voor de volgende bestemming.
Plan je transport terug naar Koh Samui of het vaste land. De veerboten zitten vol.
Boek je ticket een dag van tevoren via een lokaal agentschap in Thong Sala. Reken op een prijs van €15-€20 voor een enkele boottocht. Veelgemaakte fout: te snel doorreizen.
Sommige backpackers springen direct op de scooter naar de pier. Doe dit niet als je moe bent.
De wegen op Koh Phangan zijn gevaarlijk en bochtig. Neem een taxi (songthaew) voor ongeveer €10-€15 per ritje. Veiligheid voor alles.
Verificatie-checklist: Ben je er klaar voor?
Voordat je de deur uitgaat, loop deze lijst na. Vink alles af.
- Documenten: Paspoort geldig tot na je vertrek uit Thailand? Visum geregeld (indien nodig)?
- Geld: Voldoende Thaise Baht contant (minimaal 2000 baht / €50)?
- Verzekering: Reisverzekering met dekking voor diefstal en medische hulp actief?
- Accommodatie: Hostel/guesthouse geboekt in Haad Rin of omgeving?
- Spullen: Waterdichte pouch/dry bag aanwezig?
- Kleding: 1 outfit voor het feest, 2 voor de dagen erna, goede slippers?
- Gezondheid: EHBO-kitje, zonnebrand (SPF 50), DEET spray en paracetamol ingepakt?
- Transport: Vervoer naar het eiland geregeld? Scooterhuur geannuleerd voor de feestnacht?
- Connectie: Simkaart van AIS of TrueMove H met data om contact te houden?
Als je iets mist, is dit het moment om het te regelen. Als je alles hierboven hebt en je ultieme checklist voor Thailand compleet is, ben je beter voorbereid dan 90% van de backpackers. Je kunt nu echt genieten van de magie van Koh Phangan. Ga ervoor, dans op het zand, en maak herinneringen die je nooit meer vergeet.